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VIDA SALUDABLE
¡Muévete!

¡MUÉVETE!

Bajo esta denominación se incluyen todas las actividades dirigidas a la promoción de la educación física, el deporte, la higiene y el descanso. 

Estas actividades pretenden animar a nuestro alumnado y sus familias en la práctica del deporte y ejercicio físico, enfatizando ciertos hábitos de higiene y de descanso que afectan a la salud.

La línea de actuación tiene tres vertientes:

- Promoción del deporte y del ejercicio físico.

- Extensión de la educación física.

- Dinámicas del Centro para la promoción de la actividad física, la higiene y los hábitos saludables. 

 

1.- Promoción del deporte y del ejercicio físico:

En colaboración con el AMPA del  Centro y el Ayuntamiento de León, se han establecido una serie de actividades extraescolares donde el alumnado puede elegir la práctica de algún deporte entre una amplia oferta:

- Atletismo

- Fútbol sala

- Balonmano

- Gimnasia rítmica

- Tenis de mesa

- Baloncesto

Judo

 - Danza creativa

- Danza urbana

- Pequejuegos para educación infantil

Existe una amplia participación del alumnado en todas ellas, fomentándose desde el Centro que todos los alumnos y alumnas puedan participar.

Por otro lado, y en colaboración tanto con el Ayuntamiento como con otras instituciones deportivas, se promueve la participación en distintas actividades organizadas fuera del Centro Escolar, habitualmente en fines de semana u horario no lectivo. La información sobre estas actividades se sitúa en un tablón del Centro al que toda la comunidad tiene acceso.

También es de destacar la colaboración con los equipos deportivos de nuestra ciudad. Cada año, algunos jugadores del Club Balonmano Ademar, se acercan a nuestro centro a promocionar su deporte y desde la Cultural y Deportiva Leonesa nos hacen llegar invitaciones para algunos de sus encuentros.

Por último, se promocionan eventos deportivos con causas sociales (carrera de la mujer), media maratón o eventos tradicionales (la carrera de San Silvestre).

 

2.- Actividades de extensión de la educación física

El equipo docente de educación física desarrolla los contenidos curriculares establecidos en el Decreto curricular y concretados en sus programaciones didácticas. Además, teniendo en cuenta las características de nuestro Centro, del alumnado y de la oferta, se ha planificado una serie de actividades complementarias que permiten extender los contenidos de la educación física. Estas actividades son las siguientes:

-       Psicomotricidad impartida por profesorado de educación física en educación infantil.

-       Taller de atletismo en el Centro de Alto Rendimiento.

-       Taller de juegos tradicionales.

-       Taller de lucha leonesa.

-       Taller de salvamento y socorrismo para el aprendizaje de técnicas esenciales de primeros auxilios.

-       Participación en la campaña de la nieve de la Diputación de León, con un curso de esquí (en el caso de que nuestro centro resulte seleccionado). 

- Colaboración con el Instituto Sánchez Albornoz para el estudio de los hábitos de ejercicio físico en la educación primaria.

 

3.3.- Dinámicas de Centro para la promoción de la actividad física, la higiene y los hábitos saludables.

Diariamente, en el Centro, también se fomenta la actividad física y la lucha contra el sedentarismo.

En los patios de recreo existe una organización específica para la práctica de deportes como fútbol y baloncesto para todos los cursos así como un reparto de combas para su uso por el alumnado en este tiempo. Además, existen zonas de juegos pintados en el patio para que puedan jugar y divertirse de forma libre pero organizada.

Además, conscientes de la importancia de mantener un estado activo en nuestro alumnado, se les han proporcionado pautas para realizar estiramientos, respiraciones y movimientos controlados, entre clase y clase, así como técnicas de higiene postural para llevar a cabo en el transcurso de las mismas.

 

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